PETUA HILANGKAN JERAGAT

Kulit merupakan organ yang paling besar dimiliki oleh manusia. Kulit wajah pula adalah bahagian kulit yang paling sensitif dan lembut serta selalu terdedah kepada sinaran cahaya matahari. Hal ini membuatkan kulit menjadi gelap, terbakar, gatal, sensitif dan seumpamanya. Antara masalah yang sering menyinggah ke kulit wajah seperti jerawat, jeragat, tona tidak sekata dan sebagainya.  Jerawat ini lebih kepada masalah untuk kulit orang yang muda dan jeragat pula sering dialami oleh golongan yang lebih dewasa. Hal ini kerana kulit manusia dikategorikan kepada dua jenis jika bermasalah iaitu kulit berminyak dan kulit kering. 


Jeragat boleh didefinisikan dengan bintik-bintik atau tompok-tompok gelap pada muka. Ia sering dialami oleh golongan wanita berbanding lelaki antaranya disebabkan oleh kekerapan terdedah kepada sinaran matahari, mengalami masalah hormon, pemakaian produk kecantikan wajah yang salah dan mengandungi bahan kimia dan seumpamanya.  

 

Tahukah anda kulit yang terlebih lama terdedah kepada matahari akan menyebabkan masalah jeragat mudah didapati lebih-lebih lagi sekiranya kulit wajah tidak dilindungi dengan pelindung wajah yang sesuai. Kesihatan kulit ini perlu dijaga sejak dari muda supaya ia sihat dan selamat apabila sudah tua serta dapat mengelak dari masalah jeragat. Ia boleh diatasi dengan beberapa cara antaranya dengan menjaga pemakanan supaya ia boleh dihindari secara dalaman.  

 

Petua Hilangkan Jeragat

 


1. PENGAMBILAN VITAMIN C

Pengambilan vitamin c merupakan antara petua hilangkan jeragat yang baru hendak bertapak di wajah. Ia adalah asas untuk menjaga kulit dari masalah yang lebih serius seperti jerawat yang teruk dan jeragat. Ia berfungsi mencerahkan kulit dan melindungi daripada jangkitan dan kuman serta memudarkan parut.

 


2. PENGAMBILAN VITAMIN E

Pengambilan vitamin E sangat penting untuk kulit kerana ia membantu untuk meningkatkan sistem imun dan bersifat antioksidan dan anti-radang. Ia juga membantu untuk mengursngkan risiko kulit terbakar akibat terdedah kepada sinaran cahaya matahari. 

 

3. PENJAGAAN KULIT YANG BAIK

Kulit wajah yang baik perlulah dilindungi dengan produk kecantikan yang betul dan bebas bahan kimia seperti merkuri, paraben dan seumpamanya. Produk kecantikan yang tumbuh bagai cendawan di pasaran perlulah diperhatikan dan dipilih dengan baik kerana kesan bahan kimia ini sangat buruk kepada kulit wajah dan organ dalaman juga. Selain itu, perlu amalkan penjagaan kulit wajah dengan kerap dan teratur bagi mengelakkan masalah jeragat seperti penggunaan pelembap muka (moisturizer spf50) , toner dan pencuci muka yang betul. 

 


4. PENGAMBILAN KOLAGEN

Seperti yang ramai maklum bahawa pengambilan kolagen sangat baik untuk mengurangkan masalah jeragat secara dalaman. Ia membantu untuk mengurangkan masalah pigmentasi dan meratakan tona kulit wajah. Tambahan pula, ia membantu melembapkan kulit dan membekalkan nutrien pada kulit dari dalam supaya lebih cerah dan berseri. Kolagen juga boleh diamalkan setiap hari kerana sangat baik untuk kulit dan menjadikannya lebih sihat.

 

Kesimpulannya, masalah jeragat boleh diatasi dengan pengambilan makanan yang betul serta penjagaan yang baik kepada kulit wajah. Ia juga boleh dicegah dari awal sekiranya langkah-langkah yang betul dilakukan kepada kulit seperti memakai pelindung sinaran matahari serta mengamalkan petua-petua seperti di atas. 

 

Untuk sebarang pertanyaan mengenai cara mengurangkan masalah jeragat, boleh hubungi:

 

WA: 01120725384

Email: anaimtiyaz92@gmail.com

IG: nuratiqah_naq

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mudahnya Renew Keahlian Shaklee

Gambar
  Pada satu ketika sebelum ini, Shaklee menggunakan sistem keahlian seumur hidup kepada ahlinya. Hal ini menyebabkan lambakan ahli Shaklee di dalam data organisasinya termasuklah ahli yang aktif dan sebaliknya. Ia memberi keburukan kepada jenama produk kesihatan ini dari sudut mutu dan kualitinya. Oleh yang demikian, bermula dari tahun 2016-2017, Shaklee berubah kepada sistem pembaharuan keahlian per tahun bagi menapis halus ahli yang masih aktif sebagai pembeli dan tidak aktif.  Tambahan pula, sistem pembaharuan keahlian yang baharu yang diperkenalkan kini akan meningkatkan kualiti dan jenama Shaklee di Malaysia. Bayangkan jika anda sudah mendapat peluang yang baik dan kebaikan dari produk yang telah diamalkan, namun hanya dibiarkan sahaja ia berlalu dan meninggalkan faedah yang telah diperoleh. Bukankah itu merupakan satu kerugian. Dan ini yang saya maksudkan dari kelebihan renewal Shaklee ini. Sekiranya kita berterusan membuat pembelian produk setiap minggu atau setiap bulan dan set
Baca selengkapnya

VITAMIN UNTUK WANITA

Gambar
Wanita pada zaman ini berbeza dari segi kerjaya dengan zaman dahulu kerana peluang pekerjaan lebih luas dan pelbagai dengan pelbagai pilihan seperti guru, doktor, arkitek, jururawat, kerani, pramugari, pensyarah, menteri hinggalah ke pekerja pembersihan. Semua pekerjaan ini membuka ruang kepada lelaki dan wanita dengan syarat yang sama.    Namun begitu, hakikatnya wanita ini kebiasaannya terikat dengan kerja-kerja di rumah sebagai kerja hakikinya di samping pekerjaan di bawah bebanan majikan atau pekerjaan di luar rumah. Tekanan seperti ini menjadi faktor terpenting yang mengubah cara berfikir dan kebiasaan harian yang dijalani. Rutin yang baik perlu dijalani supaya kehidupan dapat diteruskan dan kesihatan dapat dijaga dengan baik.    Antara vitamin penting yang perlu diambil oleh para wanita adalah: 1)  Multivitamin - ia membekalkan sumber vitamin dan mineral yang lengkap kepada wanita agar kekal bertenaga dan bersemangat untuk menjalankan aktiviti harian sama ada di dalam rumah atau
Baca selengkapnya

IMPIAN SETIAP WANITA

Gambar
Rutin harian seorang wanita bergelar isteri dan mak kepada anak-anak yang comel dan bijak biasanya bermula pada waktu pagi dan berakhir apabila semua urusan selesai. Memberi perhatian kepada makanan dan minuman suami dan anak-anak serta menyediakannya dengan persediaan yang terbaik membuatkan kita merasa gembira dan punca kebahagiaan dalam diri. Sang isteri juga akan bangun pada awal pagi dan merancang segala aktiviti untuk seisi keluarga seperti masakan yang akan disiapkan, perbualan yang ingin dibicarakan, luahan yang ingin didengari dan sebagainya sebagai rutin.     Sang isteri kebiasaannya juga akan merancang untuk membuat aktiviti-aktiviti ringan di rumah seperti mengemas tempat tidur, ruang tamu, bilik anak-anak, dapur, ruang rehat dan sebagainya untuk dilihat kemas dan rapi serta membangkitkan emosi bahagia dan selesa di dalam dan sekitarnya. Inilah antara rutin harian seorang isteri yang diidam-idamkan oleh ramai wanita.    Hal ini kerana ia membantu juga untuk membangkitkan em
Baca selengkapnya